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Clube A foi criado como uma comunidade de cura para a vida. O clube de partilhas, dicas, sugestões para uma vida de auto amor, auto cuidado e auto alegria! Muitas temáticas interessantes com pdf´s de auto observação para analise. Como amar o corpo físico através da alimentação e de rotinas de auto cuidado. O corpo […]
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Uma Lista estruturada para colocares as tuas prioridades e as tuas urgências. Pode ajudar-te a organizares-te melhor e a perceberes de uma forma visual, prática e rápida como podes rentabilizar e focares a tua atenção. É sabido que a estrutura pode dar-te uma visão micro e macro da tua ação e a tua planificação pode […]
Um ebook com um plano de auto cuidado para que possas registar e anotar os momentos em que te conectas contigo mesma. Regista os teus insights diários e semanais. Poderás observar o teu desenvolvimento e perceberes as tuas dores, superações e todo o teu crescimento. Terás uma estrutura para 7 dias de auto amor e […]