Descrição

Um ebook com um plano de auto cuidado para que possas registar e anotar os momentos em que te conectas contigo mesma. Regista os teus insights diários e semanais. Poderás observar o teu desenvolvimento e perceberes as tuas dores, superações e todo o teu crescimento. Terás uma estrutura para 7 dias de auto amor e um barómetro.